Sunt Gospodină

Salata de patrunjel verde care te ajuta sa slabesti rapid, frumos si sanatos

Apeland la dieta cu patrunjel veti reusi sa slabiti sanatos pana la 3 kg intr-o saptamana. Rolul principal in acest regim il are banala salata de patrunjel. Iata cum o poti prepara! Sase legaturi de patrunjel verde se spala si se aleg numai frunzele si coditele fragede.

Se toaca marunt si se amesteca cu o cantitate egala de frunze de menta proaspete tocate.

Se adauga o lingura de grau farmitat care a fost inmuiat in apa calda 30 minute, o rosie mare taiata in cuburi mici si zeama de la jumatate de lamaie. Menta proaspata se poate pastra peste iarna in congelator sau in ghiveci.

Apeland la dieta cu patrunjel veti reusi sa slabiti sanatos pana la 3 kg intr-o saptamana. Rolul principal in acest regim il are banala salata de patrunjel. Iata cum o poti prepara! Sase legaturi de patrunjel verde se spala si se aleg numai frunzele si coditele fragede.

Se toaca marunt si se amesteca cu o cantitate egala de frunze de menta proaspete tocate. Se adauga o lingura de grau farmitat care a fost inmuiat in apa calda 30 minute, o rosie mare taiata in cuburi mici si zeama de la jumatate de lamaie. Menta proaspata se poate pastra peste iarna in congelator sau in ghiveci.

Intaritor natural al sistemului imunitar, bun stimulent al sistemului nervos, antiinfectios, vasodilatator, bun renegerator capilar, planta devine foarte periculoasa daca se consuma in exces. In mod special, sucul de ptrunjel poate afecta sistemul nervos. De aceea se recomanda sa nu depasiti 50 de ml pe zi.